Im Angebot sind folgende Kurse:

• Autogenes Training
• PMR - Progressive Muskelrelaxion
• MAP: Kombination aus: Autogenem Training – PMR (Progressive Muskel-Relaxion) - Mentalem Training kombiniert mit Bewegungseinheiten aus dem Yoga und Fußzonenreflexmassage
• Achtsamkeitstraining
• Selbstbewusstseinstraining
• Mentales Training
• Klangschalen